Se pelo menos uma parece familiar, este espaço foi feito para você!
Quando isso continua sem ser cuidado, a pessoa vai se acostumando a viver pequena dentro da própria história, achando que essa é só a sua realidade.
Imagine voltar a reconhecer sua vontade, perceber com clareza o que é seu e o que é do outro, e construir vínculos onde você continua sendo você. Esse caminho existe, e começa com um passo.

Muita gente chega até aqui depois de se perceber em uma relação onde já não se reconhece mais. Isso não é fraqueza, é um sinal de que algo importante precisa de cuidado.
Sou psicólogo e atuo na abordagem Existencial Humanista, que olha para a pessoa como um todo, respeitando sua história, suas escolhas e o sentido que ela dá para a própria vida.
No atendimento, você encontra escuta verdadeira, sem pressa e sem fórmulas prontas. Cada processo é único, construído no seu ritmo, com respeito e ética em cada etapa.
Se você sente que é hora de voltar a se reconhecer, esse pode ser o começo dessa jornada.
Gabriel Duarte Pereira
Psicólogo, CRP 05/68030.
Deixa eu te contar um pouco sobre esse trabalho. Em poucos minutos, você entende como posso te ajudar.
Cada sofrimento tem uma origem. Entender a sua é o primeiro passo para mudar.
Se você vive com a mente acelerada e a sensação constante de que algo ruim vai acontecer, saiba que isso tem nome e pode ser cuidado.
Se você sente que se perde dentro da relação ou já não sabe mais o que é seu, esse cuidado também é por você.
Se você sente um cansaço que não passa com descanso e perdeu o interesse pelas coisas, isso merece atenção.
Se você sente que não sabe mais quem é fora dos papéis que exerce todos os dias, esse espaço é para você.
Se conversas em família sempre terminam em mágoa ou silêncio, esse padrão pode ser compreendido e cuidado.
Se você sente que não consegue ficar bem sem a aprovação ou presença constante do outro, isso pode ser trabalhado.
Cada dor tem um caminho possível de cuidado.
Cada sessão é um espaço só seu, sem julgamento, sem pressa. O foco é inteiramente na sua história, no que você sente e no que você quer mudar.
Mande uma mensagem pelo WhatsApp. Sem formulários complicados, sem burocracia. É só uma conversa inicial, sem nenhum compromisso.
Na primeira sessão, você fala sobre o que está sentindo e entende como funciona o acompanhamento. É um espaço seguro, sem julgamento e completamente sigiloso.
A partir daí, construímos juntos um processo terapêutico adaptado à sua história, suas necessidades e seu tempo. Cada passo é dado com cuidado.
O agendamento é feito de forma rápida e prática. As sessões são semanais, com duração de 50 minutos, realizadas online no dia e horário previamente agendados. Não é necessário baixar nenhum aplicativo: basta acessar o link enviado para entrar na sessão automaticamente.
A terapia te ajuda a se aprofundar e reconhecer suas emoções e os pensamentos que geram determinados sentimentos em você, incluindo aqueles que te fazem mal. Nas sessões, conseguimos compreender e ressignificar esses pontos para melhorar sua saúde mental e qualidade de vida.
O tempo de tratamento é variável para cada pessoa, pois cada ser humano é único e possui suas próprias demandas. Esse ritmo é construído junto, respeitando o seu processo.
Você sente dificuldade para dormir? Sente que suas relações trazem mais tristeza do que felicidade? Não consegue mais reconhecer quem você é? Vive estressado(a)? Você não precisa estar em crise para buscar ajuda, cuidar de si pode começar antes que os sintomas se acumulem.
Não é aceito convênio, mas é enviado recibo que pode ser utilizado junto ao plano de saúde e no abatimento do imposto de renda.
Os atendimentos são realizados de forma particular. O CFP (Conselho Federal de Psicologia) não permite a divulgação de valores em materiais públicos, mas posso te passar todas as informações diretamente. Me chame para conversarmos sem compromisso.
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